注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

爱学数学

学习着,快乐着,工作着,美丽着,幸福着

 
 
 

日志

 
 

初学滑雪注意事项  

2013-01-23 22:23:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

1.注意事项
(1}  要能识别和遵守滑雪场的一切警告和提示性标志;
(2)技术达到一定水平时,才能去山势较高的滑雪场,要量力而行,切勿操之过急;
(3)停留休息时,要离开雪道,不能妨碍他人也谨防被他人撞伤;
(4)滑降时,注意前面雪道上的人,否则将在事故中负主要责任。

(5)在滑行中感觉到器械异常或前方道路不明时,应该暂时停下来。检查器械或了解前方雪道情况,力争做到万无一失;
(6)如失控跌倒,应迅速调整重心向后坐,避免头部朝下,更要避免翻滚;
(7)如果自己或发现他人受伤不要手忙脚乱随意处理,应该尽快向雪场工作人员报告。

2、几点建议:

(1)强烈建议穿颜色鲜艳的服装,减少成为上面冲过来的滑雪者的目标的几率。

(2)护膝和帽子的请一定带上。

(3)建议穿带松紧口的衣服,以防雪从袖口进到衣服里面。

(4)建议穿高领或者立领的衣服,可以挡风,同时可以阻挡雪灌到衣服里面去。

(5)如果不准备在雪场吃快餐的话,建议带一个桶装方便面。滑完雪,热乎乎的泡面好温暖啊!其它食品自己看着办。

(6)孩子初学滑雪一定请家长在附近照看,摔倒了自己爬起不来可是正常的事呢。

(7)玩雪圈的时候一定要抓紧把手,否则你有可能飞出去哦。

(8)建议带双备用的袜子和鞋垫,万一鞋子里进了雪的时候可以换一下。还可以带条外裤以备不时之需。

(9)建议大家集体带一个帐篷,可以节省租鞋柜的钱,积少成多啊。贵重物品随身携带,帐篷请导游看管。

(10)滑雪场雪具不足的时候,建议在团队内部调换着玩,这样比较节约时间。还回去再调,就不一定换给谁了。

3、安全与自我保护

(1)准备向下滑行前,应先观察即将滑行方向的情况,最好在前方无人或人少的情况下滑行,以免由于自己自控能力差而冲撞他人。
(2)初学者在滑行时一旦感到危险,欲停又停不下来时,一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可

(3)滑行中一旦跌倒,应迅速站起,继续滑行,或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘,以防被后来者撞伤。


 

  评论这张
 
阅读(95)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2016